A mozgás a kulcsa mindennek
Mindannyiunknak megvan a saját története és minden történetben szerepet játszik a mozgás, a fizikai jóllét, a testi-lelki harmónia. Gondolatok a:"...de jó lett volna elkezdeni komolyabban....", "bár ne hagytam volna abba.......", "muszáj lenne rá időt szakítanom....","oh majd eljön annak is egyszer az ideje újra....". Nem árulok el óriási titkot, ha azt mondom, mindenki sokkal jobban érzi magát és békébe kerül önmagával, ha a sport a hétköznapjainak a része. Amikor szülővé válunk, akkor talán még nagyobb a hangsúly ezen, hiszen tartani kell a lépést a feltörekvő generációval. Ők pedig születésüktől fogva ugyanígy működnek, ha valami stressz éri őket, valamiben le kell vezetni, ha túl sok energiájuk halmozódik fel, ami a koncentráció rovására megy, ha nem tudnak figyelni kitartóan egy-egy feladathelyzetre, akkor is ugyanoda jutunk vissza, hogy a mozgás a mindennapjaik elengedhetetlen részévé kell, hogy váljon. És itt még nincs szó fejlesztésről, nincs szó életkori lemaradásról, magatartásbeli és beilleszkedési problémáról, ez egy alap komfort állapot fenntartás, amit biztosítani fontos a számukra.
Mit adhatunk neked:
Foglalkozásaink
Szolgáltatásaink között kicsik és nagyok is válogathatnak, hisz ha a gyermek kiegyensúlyozott, akkor a család minden tagja az lesz. Alapozó mozgásfejlesztés és terápia csoportban és egyéni formában gyermekek részére, valamint általános sportfoglalkozás várja a későn érő kóstolgatókat, akik még keresik a megfelelő mozgásos tevékenységet. Emellett pedig fontosnak tartom, hogy a szülők is megtalálják a megfelelő mozgásformát, hogy nekik is jusson idő a feltöltődésre, így ha ők békébe kerülnek önmagukkal, akkor még nagyobb türelemmel és szeretettel fordulhatnak a gyermekeik felé. Itt nem aerobikozni és zumbázni fogunk, hanem kőkeményen gondolkodni, miközben a fizikai erőnlétünket is fejlesztjük és a lelkünk is harmóniára talál. Ezért is kapta a nevét az "együtt és egymásért" program, mert itt egyformán támogatjuk egymást, miben, mikor, kinek van rá szüksége.
Csoportos mozgásfejlesztés gyerekek részére (Alapozó terápia és TSMT foglalkozás)
4 éves kortól 15 éves korig, 6-8 fős csoportokban.
Általános sportmozgás fejlesztés és gyógytestnevelés foglalkozások gyerekeknek (általános állóképesség fejlesztés)
6-8 fős csoportos foglalkozások.
Magánórás foglalkozások/ fejlesztések (középpontban csak a TE gyermeked)
Egyéni órák
1 fő (esetleg testvérek)
TSMT home tréning
Vizsgálatot követően, otthoni torna írása és folyamatos szakmai kontroll